초복에 삼계탕 칼로리?(feat, 먹는이유)
terrynews
·2022. 7. 12. 08:39
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날씨가 매우 무더운데요. 더위를 잘 이겨내고
계신가요? 이번주 토요일(7/16)이 초복인거
알고계셨나요?
날시가 더울때는 역시
이열치열 이잖아요?
그리고 다가오는 복날에는
역시 삼계탕이죠?
하지만, 우리는 칼로리도 항상
고민하고 생각해야 하는 현실
(맛은 있지만 먹고나서 걱정해야하는 슬프다..)
그래서 삼계탕 칼로리는 얼마일까요?
대략 1000g당 918kal이라고합니다,
보통 한끼식사로 필요한 에너지의 절반정도라고
보면 될것 같습니다. 그리고 삼계탕에 포함된 지방역시
섭취해야하는 영양소의 65%라고하네요.
삼계탕을 여름에 먹는이유 혹시 알고계시나요?
여름에는 특히나 차가운걸 많이먹게 되는데요.
옛날에는 차가운 우물물을 많이 마시고
지금시대에는 냉장고 안에 음식들을 자주 먹게되어
몸에 좋지않다고하는데요.
삼계탕을 먹는 과학적인 근거!
이러한 소화기 계통은
따뜻해야 건강하다고합니다. 그래서, 여름에 따뜻한
성질을 지닌 재료들러 만들어지는
삼계탕을 먹으라고 권하는 것이라고하네요.
또한, 속이 따뜻해지면 상대적으로
피부 쪽으로 몰렸던 열이 균형을 잡으면서
오히려 시원한 느낌을 받게된다고하네요.
뜨거운 국물을 마시면서 시원하다고 표현하는
이유가있었네요. 이러한 이유로 이열치열인듯하네요.
(삼계탕을 먹는이유 상당히 과학적이고 지혜롭네요)
날씨가 무더운 만큼 삼계탕 칼로리를 잘 확인하시고
이열치열로 여름을 이겨나가는 건 어떨까요?
